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二月 13, 2019

如何判断宝宝的身体什么缺锌?

锌作为宝宝成长需要必不可少的微量元素,对宝宝的影响非常大。锌对于提高宝宝的免疫力,促进身体细胞的生成、促进食物消化和吸收都有非常大的帮助。如果宝宝身体缺锌,会出现发育迟缓、脾胃虚弱、营养不良等情况,家长一定不能忽视。其实,家长想要知道宝宝的身体是否缺锌,只要观察宝宝几个身体变化就能很好的判断,一起来看看吧!

1、舌苔异常

正常健康的宝宝舌苔都是光滑的,但如果家长发现宝宝的舌苔厚,并且呈现一块一块就像地图一样,宝宝很有可能是缺锌了。

2、指甲异常

如果宝宝身体缺锌,比较常见的一个现象就是观察宝宝的指甲,缺锌的宝宝指甲容易出现白斑,并且指甲不光滑。

3、头发异常

头发也是判断宝宝身体是否缺锌的一个重要指标,如果家长发现宝宝的发质不好,长得很慢,并且头发颜色发黄容易断,很有就是缺锌了。

4、挑食厌食

一般身体缺锌的宝宝味觉敏感度会有所下降,所以会宝宝不爱吃饭,容易出现挑食厌食的现象。还有很多缺锌的宝宝,容易出现很多怪癖,比如:啃指甲、吃纸屑等。

5、生长缓慢

如果家长发现宝宝比平时的生长速度明显变慢,并且和同龄的宝宝相比,身高和体重也相差很多,很有可能是因为宝宝身体缺锌,造成的身体细胞生长缓慢造成的,家长要注意。

6、容易生病

宝宝身体免疫低就容易生病,如果宝宝的身体缺锌更容易造成身体免疫力低下。如果家长发现宝宝总是容易感冒,并且小病不断,很有可能就是因为宝宝身体缺锌造成的。

如果家长发现宝宝身体出现以上异常情况,最好及时带宝宝去医院检查一下微量元素,看看宝宝是否是身体缺锌。如果是缺锌,家长最好养成宝宝良好的饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃些花生和核桃等,对补锌都有一定的帮助。