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二月 1, 2019

小孩子不长个子是什么原因

最近我院黄丽敏主任接到一位妈妈的咨询:

黄主任,我身高 xx cm,孩子他爸身高 xx cm,孩子都今年12岁了,怎么只有一米三,还能长吗?

隔着屏幕我都充分感受到家长焦急的心情,一米三意味着什么?

●学校里每天坐第一排,天天吃粉笔灰,唾沫星子……

●上学时被同龄人瞧不起影响学业,更有可能落下“低人一等”的自卑心理。

●长大后,孩子不够高,再有才华,也没资格当老师,护士、主持人,更别提从军或者上艺校了。

●工作了,就是差那么一点点,报不了想学的专业,做不了想做的工作。

可见身高对孩子的影响会一直从小直到接触工作,那12岁只有一米三的孩子,除了遗传基因的影响还有什么因素会影响了孩子?

除了遗传基因还有哪些因素造成了小孩子矮小不长个子?

孩子骨骼发育的过程就像修建高楼大厦,需要工人、工具和建筑材料等配合,各种条件的支持下才能成功修筑。

1、内分泌系统~产生“工人”

人体内分泌系统涉及广泛,它能够促进脑垂体生成生长激素。

而生长激素就好比是修建高楼大厦的工人,工人会携带着建筑原料,逐渐修筑高楼,当然没有工人,建筑高楼是没办法进行的!

内分泌系统产生建筑工人

由此可见,生长激素在儿童生长发育的过程中起到了决定性因素!

2、骨科疾病~“工人的脚手架”

工人们带着原料修建大厦的过程,需要用到脚手架顺着楼梯(血液)才能一级级的向上建筑。

而骨科疾病,就像脚手架坏了一样,严重影响工人的建筑进程,大大降低了建筑效率。

比如软骨发育不良等其他骨骼疾病,都会造成骨骼的发育迟缓!

软骨组织与骨骼

骨骼性疾病会存在于遗传基因和后天因素中,严重影响孩子的生长发育、导致骨骼生长缓慢!

3、营养不良~“钢筋水泥”

大家看到这里应该猜到营养不良是修筑大厦的哪个部分出了纰漏!

没错,就是工人们携带的原料(钢筋水泥)。

营养不良好比修筑大厦中的钢筋水泥不足,如果钢筋水泥都不够,如何建筑成高楼呢?那只有减少建筑的楼层!

营养元素好比钢筋水泥

骨骼的发育离不开蛋白质、钙、铁、等微量元素,就像建筑大厦离不开钢筋水泥一样,而均衡膳食是提供营养的基础。

还有些小孩从小体质不好,容易感冒、发烧,食用了大量的药物,不仅对吸收营养的器官造成了破坏,还影响了食欲!

4、精神型原因~“?”

有家长看到这里,觉得精神似乎与孩子的身高没有任何关系!?

但是大家想一想,如果工人在修建大厦的过程中下起暴雨了,工程还能继续吗?

显然不能,这不仅影响“钢筋水泥”的质量还会影响工人的工作进度、还有可能发生事故!

而孩子生长发育的“阴雨天”多是家庭因素导致的,由于孩子长期处于不和谐的家庭环境中,或者生活学习压力过大,造成孩子自卑,压抑,紧张,都会改变“天气”!

5、性早熟~“工期提前”

试想一下,原本建筑一栋大厦需要10天,然而老板把所有工人叫过来说,我们要在5天完成大厦的建筑。

于是工人们只好累死累活加班加点的建筑,到第四天的时候,不但工程没有完成,而且工人死的死伤的伤,剩下的工程也难以完成了。

而性早熟就是这样的“老板”,会使身体提前进入青春期,性特征提前出现,骨骺线提前闭合,减少了骨骼发育时间,缩减了工程的整体进程!

骨骺线闭合状态

孩子骨骼的发育的过程,与很多因素都有关系,如果在孩子生长发育的时间里发现孩子没有长高迹象,需要家长及时干预,别让“矮”的标签跟随孩子一生!

“建筑大厦的黄金时间”

孩子的生长“黄金时间”

男孩12岁~16岁。

女孩10岁~14岁!

这个时间是“工人”最年轻气壮的时候,也是建筑效率最高的时候,只要抓住这个时期,就会让高楼更高更宏伟!

参考如下儿童身高数值对照表:及时发现孩子身高问题

儿童身高数值对照表

但也是从黄金时间后,大厦的工程会开始放慢,直到最后的封顶竣工。

在这之后,孩子身体内会开始分泌性激素,少男少女开始进入性成熟期,性激素会封堵生长激素的传输,抑制身高无法生长!

12岁一米三,什么方法可以改善呢?

12岁的孩子只有一米三,是完全还有改善空间的,孩子还处于生长发育期内(3岁~7岁、8岁到14岁)。

生长激素~“添加工人”

如果修建大厦的工人不足,大厦当然会修建缓慢,我们可以为工人在注入一支新鲜的血液,来加强化团队!

但是在注入新鲜血液之前,必须进行身体测量,除了确认缺乏激素的同时,还需要辨别孩子体内的团队(抗体)能否接受新鲜的团队(生长激素)。

如果盲目的注射生长激素不仅会造成一些疾病,还可能引起身体缺陷!注射生长激素促进长高,虽然是现阶段国家唯一承认能有效长高方法,但是必须在专业医生的监督和检测下进行!

12岁的孩子只有一米三,还有两年的黄金发育时间,如果能够及时抓住这两年,孩子身高就会有一定的突破,其他孩子也一样!

合理膳食~“保障原料”

如果孩子还处于“黄金生长期”,那么一定要吃得全面、营养均衡。

包括各种碳水化合物、蛋白质、脂肪以及身体所需的各种维生素矿物质,才能保证“钢筋水泥”的充足。

只靠每天一杯牛奶和两个鸡蛋是远远不够的!

身高管理~

所谓的身高管理就是:

从0岁到16岁,每3个月给孩子测一次身高,在本子上记录下来,然后对比世界卫生组织的身高曲线图的数值,来观察孩子的身高是否在标准范围内。

被大家熟知的篮球明星林书豪就是通过身高管理从1米6长到1米9,并成功进入美国职业篮球联队!

0~3岁百分位标准曲线图
0~3岁百分位标准曲线图

世界卫生组织规定,3岁以内幼儿每年增长不能低于10厘米;3岁至青春期的孩子,身高每年应增长5-7厘米。

儿童生长速率参考表
儿童生长速率参考表

如果孩子身高增长每年小于5厘米或大于7厘米,或停滞不长,就属于异常现象,一定要去医院检查,排除疾病影响。

除此之外,建议妈妈们每年至少给孩子测一次骨龄。这是一件非常简单却重要的事情,就像每年必做的体检一样。

骨龄检测

父母只需要带孩子去医院拍一张左手手腕部的X光片,医生即可通过X光片观察掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度,运用专业计算方法来确定骨龄。

如果骨龄与年龄之差在1岁以内就是发育正常,若骨龄大于年龄1岁则为早熟,骨龄小于年龄1岁则可能是发育落后。

孩子的健康成长离不开父母的悉心照顾,从孩子出生开始,我们就对他成长的每个节点充分关注。

终其一生,都是为了让孩子变得更好更优秀。

不妨从现在开始,从身高抓起吧。睡眠、运动、营养一个也不能少,避开误区,科学增高,让孩子拥有更多自信。

宝宝发育迟缓、身高低于同龄人、肥胖等相关问题。

家长们可以通过咨询热线:028-87429120,询问专业医生,寻求帮助,我们会给予你中肯的建议和及时的帮助。